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Cuist'Audrey: dans la cuisine d'Audrey
24 juillet 2018

Smoothie ananas, mangue, kiwi et melon

IMGP9840

Aujourd'hui je vous propose une recette de saison très rafraîchissante et idéale pour faire le plein de fruits au dessert ou au goûter:  un smoothie ananas, mangue kiwi et melon

c'est facile, c'est rapide c'est frais et c'est bon !

Pour 2 grands verres

- 2 kiwis

- 1/2 mangues

- 3 belles tranche d'ananas

- 1/4 de melon

- 12 glaçons

- 150 ml d'eau

  • Éplucher les fruits 
  • Les couper en morceaux
  • Les mettre dans un blender avec l'eau et les glaçons
  • Mixer à pleine puissance
  • Servir

 

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