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Aujourd'hui je vous propose une recette de saison très rafraîchissante et idéale pour faire le plein de fruits au dessert ou au goûter:  un smoothie ananas, mangue kiwi et melon

c'est facile, c'est rapide c'est frais et c'est bon !

Pour 2 grands verres

- 2 kiwis

- 1/2 mangues

- 3 belles tranche d'ananas

- 1/4 de melon

- 12 glaçons

- 150 ml d'eau

  • Éplucher les fruits 
  • Les couper en morceaux
  • Les mettre dans un blender avec l'eau et les glaçons
  • Mixer à pleine puissance
  • Servir